#ВопросОтвет
сегодня понедельник и у нас вопрос нашему школьному психологу Ирине Владимировне
- Мой ребёнок режет себя....не сильно, но до крови, почему так, что с ним не так?
Подскажите как реагировать ??
?Самоповреждающее поведение (селфхарм) — намеренное нанесение человеком увечий и повреждений самому себе. К подобному поведению прибегают люди всех возрастных категорий, начиная от младшего школьного и заканчивая пожилым возрастом. Как правило, селфхарм — это первая реакция на любой
стрессовый раздражитель, который принято называть «триггером» (слово, событие, действие, эмоция).
?Преднамеренное повреждение своего тела по внутренним причинам чаще всего без суицидальных намерений. Самоповреждение встречается как симптом многих психических расстройств. Наиболее частая форма самоповреждения - порезы кожи и расцарапывание кожи при помощи острых предметов. Другие формы самоповреждения включают в себя пережатие и удары по частям тела, обжигание кожи, препятствование заживлению ран, вырывание волос, употребление токсических веществ. Люди, занимающиеся селфхармом, называются селфхармщиками.
?Первое, о чём следует знать, что у самоповреждающего поведения всегда есть какая-либо функция. Как
правило, подростки наносят себе увечья в качестве эмоциональной саморегуляции,
позволяющей «переключить» моральную боль на физическую. Наиболее распространёнными причинами
самоповреждающего поведения, являются: стресс, депрессия и апатия, стыд, низкая самооценка и так
далее.
?Чтобы справиться с селфхармом, лучше всего обратиться к специалисту — психотерапевту или психиатру. Селфхарм — это то отклонение, в котором человеку нужен человек: нужна возможность контролировать свои отношения с другими людьми и с самим собой. Поэтому одна из самых лучших практик, которые помогают людям с аутоагрессивными проявлениями, — групповая терапия и групповые анонимные встречи.
Если селфхармом страдает ваш близкий или друг, прежде всего важно понять, что, как и в историях с зависимостями, он должен сам захотеть получить помощь.
❗Помните что - навязанная помощь — плохая помощь, она вызовет лишь агрессию.
"Боль - побочный эффект взросления"
Илсе Санд (датская писательница и психотерапевт)
Отвечала на вопрос ваш психолог, Ирина Владимировна
Фотографии
